備忘録

日々考えたこと、頭の中の整理のために

ダイエット 記録 4.30

だんだんと毎日書けなくなってきましたが、今日は朝に測ったらなんと!

 

48.8kgでした!!!

 

突然の-3kgで正直戸惑ってます。

ええ、去年の体重です。

 

飲み会などなどにも参加しつつ戻った…と、凹んでいたもののそれなりに効果があったみたいです!!!

 

素晴らしい。

 

空腹もありますが、ちょっと慣れたよね。

 

現状維持しつつ、しばらく続けたいと思います〜。理想体重は45kgなので、そこまで頑張ろうかなと思ってますー。

 

まぁ、普段は夜に測っていて今日は朝に測ったので割りと違う感じにはなってると思うけども!

 

50から40キロ代に戻ったのがとても嬉しい。

むしろ、そこだけが嬉しい。

 

現状維持がんばりまーす