備忘録

日々考えたこと、頭の中の整理のために

ダイエット記録 4.18

ダイエット記録

 

51.3kg

 

たくさん水を飲んだおかげが便秘は改善。

むしろ、快調です。

 

本日も野菜たべてご飯は抜きました!

 

体重は変わらないけどね!